5 Hal Ini Bisa Meringankan Telinga Berdenging

Sobat Sehat - Telinga berdenging seringkali di anggap sebagai hal yang mudah datang dan susah pergi,  seperti pepatah saja ya sobat sehat hehehe.  Tidak sedikit dari kita yang pernah mengalami telinga berdenging, entah itu masih muda atau pun sudah tua. Kali ini sobat sehat akan menjelaskan bagaimana bisa terjadi telinga berdenging dan apa sih yang bisa membuat reda telinga berdenging tersebut?  Langsung aja ya sobat sehat simak ulasan nya berikut ini.

Seseorang yang mengalami telinga berdenging terkadang seperti mendengar suara yang dekat sekali dengan gebdang telinga bahkan seperti sangat keras terasa pada ruangan yang sunyi,  suara nya seperti ngiiiiing dan tiba-tiba menghilang.  Seperti mic yang di dekatkan ke pengeras suara saat aktif, benar-benar tidak nyaman di telinga, tetapi di balik suara teraebut ada beberapa hal yang mungkin terjadi, seperti tinitus.  Sobat pernah mendengar bukan apa itu tinitus? Tinitus bisa di alami oleh siapapun tidak mengenal usia,kenapa bisa di simpulkan demikian? karena keluhan yang di terima di rumah sakit pasien tinitus terjadi pada semua kalangan walaupun tetap masih di dominasi oleh lansia. Pada umumnya lansia

Tinnitus dapat terjadi pada siapa saja baik muda maupun orangtua. Dan jika hal itu terjadi Pada kita jangan panik sobat bisa melakukan hal hal berikut ini,  simak ulasan nya :

5 Hal Ini Bisa Meringankan Telinga Berdenging

1. Hindari suara bising atau terlalu keras

Telinga berdenging bisa menjadi lebih parah saat kita berada di situasi yang sangat berisik, terlalu sering berada di tempat berisik ini juga bisa mengakibatkan gangguan pada telinga kita karena fungsi telinga dapat terlalu banyak menerima suara yang berlebihan dan ini juga salah satu penyebab munculnya gejala tinitus,  maka dari itu pencegahan yang pertama yaitu hindari terlalu sering berada di tempat bising / suara keras.  Jika sobat sehat bekerja di tempat yang seperti itu maka alangkah baik nya sobat memakai penutup telinga untuk keamanan kerja ya.

2. Membersihkan kotoran

Ketika kotoran di dalam telinga tidak pernah di bersihkan, maka tidak menutup kemungkinan pendengaran sobat akan rerasa terganggu secara perlahan lahan,  dan apabila terlalu lama maka kotoran yang menumpuk akan mengeras dan agak sulit terurai. biasa nya kalau kita menguap udara yang terhirup akan mengalir keluar melalui lubang hidung dan ini tidak terjadi, karena mengeras nya kotoran tadi.  Maka dari itu bersihkan kotoran telinga secara teratur jangan terlalu sering dan juga jangan terlalu lama.

3. Periksa ke dokter THT

Dokter THT sudah jelas mengobati penyakit yang berhubungan dengan telinga hidung dan tenggorokan, oleh sebab itu saat ada gejala telinga berdenging sobat bisa langsung berkonsultasi dengan dokter THT.  Untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut, dan setelah di periksa biasa nya sobat akan di beri resep obat, mulai dari anti biotik, pereda nyeri dan sebagai nya

4. kurangi konsumsi obat obatan

Ada berbagai macam obat yang mengakibatkan tinitus,  terutama pada orang yang mengkonsumsi jenis obat yang dosisnya tinggi. Karena jenis obat tertentu seperti obat antibiotik jenis tertentu, ada juga dari jenis obat sakit kepala seperti aspirin.

5. Buatlah otak kita lebih tenang / rilex

Telinga berdenging juga dapat terjadi karena ketidak nyamanan otak kita maka dari itu kita harus rehat sejenak, bila perlu jadwal kan untuk merefresh otak kita agar terhindar dari gangguan telinga seperti tinitus.

Walaupun Stres bukan satu-satunya sumber utama, tetapi stres akan membuat tinitus menjadi lebih parah dan suara yang di hasilkan dari tinitus itu akan makin parah. 

Nah gimana nih sobat sehat apakah sudah ada gambaran? Atau sudah menemukan referensi yang lebih baik dari penjelasan di atas.  Semoga bermanfaat ya salam sobat sehat untuk kita semua. Semua penyakit dalam diri kita pasti ada obat nya, jadi sebelum kita berpikir untuk mengobati alangkah baik nya jika kita bisa tahu cara pencegahan nya...